MITOS Y REALIDADES ACERCA DE LA HIPNOSIS, Lic. Fernando Nagao Quiñones Psicólogo y Psicoterapeuta


Mito: Se cree que las personas que tienen la capacidad de entrar en trance es por que son  de mente débil.Realidad: La realidad es que las personas que logran entrar en trance son personas más sensibles y con mayor fortaleza psicológica.

Mito: Por culpa de la hipnosis de teatro se cree también que la persona en trance hipnótico esta dormida, ya que en el teatro la orden es “Duérmase”.

Realidad: La persona en trance hipnótico no está dormida ni en un estado de inconciencia, se encuentra en un estado de relajación profundo y que a pesar de esto puede escuchar todo, puede pensar y sentir e incluso, tomar decisiones.

Mito: Se cree que la persona en trance hipnótico está a merced de la voluntad del hipnotizador.
Realidad: Por lo mismo que la persona en trance hipnótico, no esta dormida, sigue siendo dueña de sus actos y capaz de reaccionar ante lo que pudiera considerar como inmoral o poco ético.

Mito: En la hipnosis de teatro se ha hecho pensar a la gente que la hipnosis es una panacea, una varita mágica, que con solo ordenarle a la persona “y de ahora en adelante ya no fumaras” se realizará lo ordenado.
Realidad: Es cierto que la hipnosis nos puede ayudar a realizar cambios pero no basta con una sola sesión, se requiere una serie de sesiones para alcanzar el objetivo deseado.

Formas de hipnosis cotidiana
MITOS SOBRE LA HIPNOSIS
ASOCIACIÓN COLOMBIANA DE HIPONÓSIS CLÍNICA
Al momento de iniciar un proceso terapéutico es importante aclararle al paciente  algunos de los mitos y creencias erróneas entorno a la hipnosis, así mismo se hace necesario saber cual es el concepto que tiene de la misma, esto con el fin de generar mas confianza en el uso de la técnica procurando la eficiencia y eficacia de la misma. A Continuación se exponen solo algunos de los mas comunes, para ello retomamos al Dr Antonio Capafons quien expone 7 mitos generales en su libro Hipnosis:
Mito 1:   La hipnosis no pertenece al campo de la psicología científica. Los que la practican suelen ser charlatanes, sanadores o personas del espectáculo. Las personas que mejoran con ella suelen ser crédulos, ignorantes y dependientes.

Desmitificación: Autores importantísimos de la psicología científica trabajaron y trabajan con hipnosis (William James, Wund, Hull, Ellis).
De todas las personas con quienes se ha desarrollado la hipnosis se sabe muy poco, no necesariamente tienen que tener una patología, eso si deben tener una actitud positiva hacia la hipnosis. Lo importante a resaltar aquí es la normalidad de las personas con quienes se trabaja la hipnosis, no necesariamente deben ser personas con un perfil determinado.

Mito 2:   La hipnosis puede dejar a la persona “enganchada” en un trance y no poder salir del “estado hipnótico”.

Desmitificación: Estudios acerca de la hipnosis aplicada a varios sujetos a demostrado que solo el 1% no recuerda nada de lo que ocurrió en la hipnosis.
Por otro lado la técnica de hipnosis se usa precisamente para el incremento del autocontrol.

Mito 3:   La Hipnosis puede explicitar o agravar patologías “latentes” de la persona. Incluso puede desarrollar alteraciones psíquicas en los individuos sanos. Los individuos con problemas psicopatológicos, pueden empeorar con hipnosis.

Desmitificación: En este punto es importante aclarar que se debe conocer las expectativas del sujeto a hipnotizar para no partir de falsas y erroneas creencias y miedos posibles ante la hipnosis. La hipnosis pues no puede agravar ninguna situación pero si puede crear desanimo en las personas que esperan curas milagrosas con la hipnosis, por tanto no puede tampoco generar problemas o desordenes en personas sanas.

Mito 4:   La hipnosis provoca un estado parecido al sueño, en que el que la persona muestra unas características especiales. Y si no se consiguen estas características, la persona no está hipnotizada. Sólo se puede estar en esta situación especial, si se ha recibido un método de inducción hipnótica

Desmitificación: La hipnosis no implica ninguna clase de sueño y que la apariencia hipnótica habitual (relajación, ojos cerrados, etc.) no es sino una forma más de usar la sugestión hipnótica.

Mito 5:   La hipnosis elimina y anula el control voluntario de la persona. Esta se convierte en un autómata en manos del hipnotizador, por el que puede cometer actos delictivos, antisociales, inmorales o a hacer el ridículo

Desmitificación: La hipnosis no es un medio eficaz para anular la voluntad de nadie. En la actualidad no existe ningún dato comprobado de alguna persona que haya obrado en contra de su voluntad debido a la hipnosis.
La persona hipnotizada no pierde el control por estarlo, si alguien perdiera el control seria porque también lo pierde fuera de hipnosis.

Mito 6:   La hipnosis provoca reacciones inusuales, excepcionales y casi mágicas en las personas.

Desmitificación: La hipnosis no provocan reacciones ni competencias que la persona no posea ya en su repertorio.
La hipnosis no creará ningún estado especial en las personas fuera de los que ya poseen fuera de la hipnosis.

Mito 7:   La hipnosis es una terapia (hipnoterapia), sumamente útil, rápida y eficaz, que no exige ningún tipo de esfuerzo por parte del cliente por cambiar el comportamiento. Solamente las personas muy susceptibles, pueden beneficiarse de ella.

Desmitificación: Es importante aclarar a las personas que la hipnosis no produce respuestas milagrosas inmediatas, que toda aplicación de la técnica debe ir seguida de una estrategia terapéutica independiente del enfoque psicológico al que el profesional pertenezca.
Las   respuestas   excepcionales  se  dan   en   personas  que  son excepcionales.

HIPNOSIS: NI TAN RAPIDO, NI TAN FACIL, NI PARA TODO-S

Diversos medios de comunicación vienen reflejando, últimamente, noticias, comentarios e informaciones, acerca de los beneficios, utilidades o aplicaciones clínicas y terapéuticas, la Hipnosis y la Sugestión que, a fecha 18 de Octubre de 2004, desde la SOCIEDAD CIENTIFICA ACAPI-PSICONDEC, y desde el GRUPO DE TRABAJO en HIPNOSIS, del COLEGIO OFICIAL DE PSICOLOGOS de Valencia, consideramos, necesitan puntualización pública, ante la confusión y tergiversación a la que fácilmente se pueden prestar, generando expectativas erróneas y confusión:

1.- La hipnosis, es una herramienta de trabajo científico, además de un campo de estudio, que viene siendo estudiada y aplicada como complemento en diversos programas de intervención psicológica para, entre otros, problemas de salud, y con una considerable eficacia.

2.- La aplicación de la hipnosis con cualquier intencionalidad de mejora o ‘cura’, requiere de formación clínica, académica, científica y específica.

3.- Desconoce la realidad científica y terapéutica de la hipnosis, quien ofrece la hipnosis como una forma de garantizar la veracidad de lo recordado o dicho bajo hipnosis, y utiliza las denominadas ‘recuperaciones’ de recuerdos, o historias pasadas a través de la regresiones hipnóticas. La hipnosis no sólo no es la máquina de la verdad, sino que puede facilita el desarrollo de traumas a partir de ‘recuerdos’ que no son ciertos.

4.- La hipnosis es una herramienta al servicio del profesional sanitario, y nunca debería entenderse como una profesión en sí misma. Sólo puede ser aplicada con garantías por profesionales que puedan solucionar el problema sin hipnosis.

5.- Apelar o utilizar la hipnosis como una profesión de carácter o implicaciones sanitarias en sí misma, constituye una vulneración de la legalidad profesional, que debería ser inspeccionada por las autoridades, lo que no se hace con eficacia.

6.- Aplicar la hipnosis fuera de cualquier contexto clínico o forense sin control, más aun cuando se ignoran o se olvidan las características específicas del paciente, del problema al que se aplica, así como del resto de las intervenciones que complementan la actuación de mejora, puede ocasionar deterioros a la salud importantes, especialmente referidos al desarrollo de falsos recuerdos.

7.- Cualquier utilización o mención de la hipnosis como una atracción de feria o entretenimiento aparentemente divertido, debería ser considerado por la prensa como un riesgo con repercusiones sociales y sanitarias, por muy divertidas e inocuas que parezcan las actividades que se realicen.

Antonio Capafons, Ph.D., IP.,

Universidad de Valencia (España) / Grupo de Trabajo en HIPNOSIS,

COLEGIO OFICIAL DE PSICOLOGOS, VALENCIA, www.uv.es/~capafons

Mario Araña, SOCIEDAD CIENTIFICA ACAPI-PSICONDEC, http://psicondec.rediris.es/

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